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Vinícius Luz
Psicólogo Clínico especialista
(CRP 06150749)
Mais de 7 anos de experiência clínica,
•Bacharel em Psicologia
•Gestão da Ansiedade e Saúde Mental – Harvard University
•Pós-graduação em Psicologia Positiva e Coaching
•Pós-graduação em Neuropsicologia
•Terapia cognitiva comportamental de alta performance
Se VOCÊ
Chegou até aqui
vamos ser sinceros? Alguma coisa aí dentro gritou por socorro e você finalmente parou para ouvir. Chega de fingir que ‘está tudo bem’.
Você acorda mais cansado do que deitou. Sua mente parece um navegador com 30 abas abertas e travadas. O peito vive apertado, como se algo ruim fosse acontecer a qualquer segundo — mesmo que sua vida esteja ‘teoricamente’ perfeita.
Você vive no modo sobrevivência: apagando incêndios, cumprindo tabelas, agradando a todos. Mas, no fundo, carrega um medo silencioso: ‘Até quando eu vou aguentar antes de pifar de vez?’
Eu não estou aqui para te julgar. Eu estou aqui porque eu entendo essa dor na pele. Eu já fui o paciente sentado nessa cadeira.
E te garanto: existe uma vida (muito boa) do outro lado desse caos.
- Transtornos de ansiedade
- Burnout e sobrecarga mental
- Foco, propósito e performance
- Relacionamentos e autossabotagem
opior não é a ansiedade em si, é como ela distorce seus pensamentos, sabotando seus resultados e relacionamentos.
Mas a boa notícia é que sua mente pode desaprender esse padrão.
Como funcionam os atendimentos?
Psicoterapia 100% online
Atendimento via Google Meet, WhatsApp ou Skype
Duração: 50 minutos por sessão
Sessões individuais e sigilosas
Vinícius luz
Psicólogo
Plano de tratamento personalizado
Sessões individuais e sigilosas
Atendimento Particular e Exclusivo
Para garantirmos tempo de qualidade, não trabalhamos com planos de saúde
Meu método não apenas luta contra a ansiedade.
Ele usa ela como mapa pra sua evolução mental e emocional
A ansiedade não tira férias. Pelo contrário quanto mais você adia o tratamento, mais caro você paga.
E não estou falando apenas de dinheiro, mas de juros compostos emocionais em forma de crises mais fortes, oportunidades de carreira perdidas e relações desgastadas.
A ciência explica: a ansiedade crônica molda fisicamente o seu cérebro. A cada dia sem tratamento, você está fortalecendo as vias neurais do medo, ensinando sua mente a ficar cada vez melhor em… sofrer.
Quebrar esse ciclo hoje é infinitamente mais fácil do que tentar quebrar daqui a um ano.
Quanto tempo até eu ver resultados?
Clientes relatam menos crises físicas em 2-3 semanas. A transformação completa varia de 3 a 6 meses, dependendo do comprometimento e objetivos.
Preciso fazer terapia para sempre?
Nosso objetivo é que você se torne seu próprio ‘psicólogo interno’. A maioria dos clientes sente autonomia após 6-8 meses.
E se não funcionar para mim?
A terapia é personalizada para você. Se você já tentou algo antes e não funcionou, talvez a abordagem não fosse a ideal. Utilizo técnicas adaptadas ao seu perfil e necessidades.
Terapia é um gasto ou um investimento?
Quanto custa não tratar a sua ansiedade? Quanto custa perder noites de sono, oportunidades de trabalho e momentos com a família? O meu atendimento não é um custo, é a manutenção da sua ferramenta de trabalho mais importante: a sua mente.
A terapia não é um gasto, é um investimento que traz retorno em qualidade de vida, aumento de produtividade, equilíbrio emocional e bem-estar.
Quando você trabalha a ansiedade e o autoconhecimento, isso impacta diretamente em sua vida pessoal e profissional.
Como posso ajudar a tornar isso acessível?
Pacotes especiais: Ofereço pacotes com valores reduzidos, tornando a terapia mais acessível.
Sessões quinzenais: Você pode optar por sessões menos frequentes, ajustando ao seu orçamento.
Custos ocultos da ansiedade: Sabia que a ansiedade e o estresse podem causar prejuízos em sua saúde e na sua carreira? Terapia ajuda a evitar esses custos a longo prazo.